低カロリーのお菓子・スイーツ、おやつ

甘いものが我慢できない！おやつが食べたい・・・そんな時に
ダイエット中に限らず、甘いものは食べたいけど、カロリーが気になって悩みながらも食べてしまう・・。食事は済ませたのに、少し口寂しい。そんな時は低カロリーのスイーツをどうぞ。まったくカロリーが無いわけではないですが、我慢するのもストレスがたまります。もちろん食事として食べるのも良いでしょう。食物繊維が豊富な品が多いのも特徴です。

なごみ屋の低カロリー和菓子、「おやせ」
「おやせ」というおからと99種類の野菜を原料にした1食144キロカロリーの和菓子です。もともちしっとりとした食感で、食物繊維も多く、腹持ちも良い。カロリーゼロの麦芽水飴をかけて食します。

豆乳クッキーダイエット（2007年モンドセレクション金賞受賞）
豆乳とおからで作った食物繊維豊富なクッキーです。原料の豆乳は、北海道の十勝産大豆「トヨマサリ」を使用。イソフラボンも多い。1食分146kcal。2007年にはモンドセレクションで金賞を受賞しています。

お取り寄せオーガニック野菜スイーツ　「パティスリーポタジエ」
無農薬・無化学肥料で育てたオーガニック（有機栽培）野菜を使用した、体に優しいスイーツを販売する、オーガニック野菜スイーツ専門店です。ケーキやタルト、パウンドケーキ、焼き菓子等、安全な野菜を使ったスイーツが買えるお店です。健康的なスイーツですが、カロリーはそれなりにあるのでご注意を！

お取り寄せオーガニック野菜スイーツ　「パティスリーポタジエ」　ロハスなギフト
オーガニック（有機栽培）野菜を使ったスイーツを贈り物にできる、ポタジエのスイーツギフト。焼き菓子の詰め合わせや、ロールケーキ等、全ての商品に無料でラッピングやのし、メッセージカードをお付けできます。

まんまんダイエット（低カロリー肉まん）
一般的な肉まんと同等のボリュームながら、カロリー40％オフの3種類の肉まんです。味気ないダイエット食では満足できないと、上海料理の長嶋シェフが監修した本格肉まんです。